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这个夏天，从西藏到北欧，我们想要承包你整个8月，准备好了吗？ 阿里大环线挑战之旅 .08.03--.08.18 领队：老鱼 挪威峡湾深度游 .08.23--.09.05 领队：老鱼 号外：下半年旅行计划预告，就在文末！藏地、尼泊尔、不丹、冰岛、以色列和约旦，约起来吧！有出行计划的朋友，请合理安排假期。图文略长，请耐心刷完~ 现在，“我去过西藏阿里”这句话对很多人已经算稀松平常的事，似乎要喊出“我走过阿里大北线！”才能够镇住别人。所以阿里大北线也成为老鱼每年的固定节目，非走一趟不可。 虽说“没到过阿里，不能算到过西藏”这种话有点矫情，但真的只有去过阿里，才会真正了解西藏为何如此地让人念念不忘。 今年的阿里大北线安排了自愿转冈仁波齐神山的时间，那些一直在老鱼这里絮絮叨叨着想转山的朋友，这次也可以随了缘。 A计划：阿里大环线挑战之旅08.03--08.18拉萨—日喀则—拉孜—萨嘎—帕羊—普兰—塔尔钦—门士—扎达—狮泉河—班公错—革吉—改则—尼玛—班戈—纳木错—拉萨???特别提示： A计划需要队员办理《边防证》，写明：西藏日喀则地区，阿里地区，请务必在户口所在地完成办理。 具体行程8月3日拉萨集合。下午6点在指定地点集合开准备会，队员相互认识，讲解旅行注意事项等。如果你属于高反比较严重的人群，请提前几天到拉萨以适应高原。 D1（8月4日）：拉萨—日喀则—拉孜（约公里）。 既然是去阿里大环线，咱出门的第一天就别太兴奋，搞得跟个新人菜鸟似的，所以拍摄安排不多。适应高原为主。住拉孜（海拔米）。 D2（8月5日）：拉孜—白坝—岗嘎镇—萨嘎（约公里）。 第二天的拍摄就开始丰富了，运气好的话，能拍到珠峰、卓奥友峰和西夏邦玛峰，这三座雪山都位于喜马拉雅山脉中段，海拔均在米以上，随之而来的是野生动物也开始进入视线。不可错过的还有佩枯措，高原上一只灵动的蓝眼睛。住萨嘎（海拔米）。 D3（8月6日）：萨嘎—仲巴—帕羊—两湖两山—普兰（约公里）。 今天开始就进入阿里最为精彩的篇章之一，遇见著名的那木纳尼峰和冈仁波齐峰，前者是喜马拉山脉西边的山结，后者则是全球著名的神山，佛教、苯教、印度教、耆那教、萨满教都视这座雪山为最重要的宗教圣地。而玛旁雍错和拉昂错（鬼湖）的秀美同样让人赞叹不已。晚上住普兰（海拔米）。 D4（8月7日）：普兰—塔尔钦镇（约公里）。 上午稍事休整，在普兰县城附近走走拍拍，科迦寺、贤柏林寺、古宫等都值得一去，下午返回高海拔区域，到达转山基地小镇塔尔钦，自愿转山的同学完成准备工作（物资采购、装备检查、请当地背夫等）。住塔尔钦镇（海拔米）。 D5、6（8月8、9日）：自愿转山时间。 52km的转山路，有人为了信仰，有人是为了挑战。无论快慢，即便中途自知尽力了而不可为、折而返之，至少，你有出发的勇气。 请打算转山的朋友自行评估身体情况，量力而行，遇到突发情况请立即通知景区管理部门（门票上有救援电话），只有他们的车辆可以进入景区救援。不转山的同学老鱼安排在附近拍照游览。 D7（8月10日）：塔尔钦镇—门士—巴尔—扎达（约公里）。 早上拍摄两座雪峰的日出，然后出发去扎达，见识大自然的鬼斧神工--国家地质公园扎达土林。下午去古格王朝遗址参观（国家重点文物），一定要登顶，遥想这个深藏于土林之中、在消失数百年之后重回人们视野的王朝当年的辉煌。黄昏时拍摄托林寺（国家重点文物）的日落时刻。住扎达（海拔米）。 D8（8月11日）：扎达—东嘎皮央—扎达（约80公里）。 东嘎皮央遗址的规模超过古格王朝遗址，这里是与古格王朝同时代的另一处宗教、文化、经济中心，存留了很多壁画和洞窟，叹为观止。住扎达。 D9（8月12日）：扎达—巴尔—狮泉河（约公里）。 一大早去拍摄古格遗址的日出时分，那会是长久留存在记忆中的时刻。然后返回巴尔，直奔大城市狮泉河镇，下午安排休整，吃好喝好，早早休息。住狮泉河（海拔米）。 D10（8月13日）：狮泉河—日土—班公措—狮泉河（约公里）。 今天的重点是班公措，一个东西走向高原湖泊，东边属于我国，西边一小段属于印度。大名鼎鼎的印度拉达克藏区就在西边湖区的不远处。这个湖的美妙自不待言，老鱼给出的描述是天堂景色的具象解读。住狮泉河。 D11（8月14日）：狮泉河—革吉—盐湖—改则（约公里）。 从这天开始，我们进入阿里大北线的里程，典型的草原和丘陵地带相交错，中途有一处盐湖，还有不断出现在视野中的野生动物。住改则（海拔米）。 D12（8月15日）：改则—尼玛（约公里）。 这一段是藏羚羊出现频率最高的地带，直到你听到藏羚羊三个字就想吐为止。途中还有洞措湖和一大片红草地，很有特点。住尼玛（海拔0米）。 D13（8月16日）：尼玛—班戈（约公里）。 景色与昨天比较一致，但是草原更为开阔，途中的色林错是西藏第一大高原湖，那种旷野如洗海阔天空的感觉，不是在哪里都能体会到的。住班戈（海拔米）。 D14（8月17日）：班戈—纳木错（约公里）。 纳木错的精彩大家都明白，我们选择在湖畔住宿，因为日出日落的每一分每一秒都不想错过。住湖边（海拔米）。 D15（8月18日）：纳木错—当雄—拉萨（约公里）。 最后的一天，估计已经无暇欣赏风景，只顾回味旅途中数不清的趣事吧！再就是说说晚上到了拉萨，想吃点什么喝点什么吧~ 北欧5国里，旅行资源最为丰富的，挪威和冰岛应该位居前列（冰岛安排10月下旬去！）“挪威“中文意为“通往北方之路”，全国大大小小的海岛超过15万个，被称为“万岛之国”。然而真正把挪威介绍给世界的，是古老的峡湾。 除了挪威以外，世界上很难找到第二个地方，海岸线是如此的支离破碎，有着形形色色多达0+的峡湾。那些在遥远的冰河时期被冰川切割、之后被海水倒灌形成的峻峭峡湾蜿蜒向西，与大西洋相连，雄奇中点缀着秀美，犹如世外桃园般远离尘嚣。老鱼曾去过挪威多次，对峡湾景色一直推崇备至。 在这里，除了可以领略山海之间的宁静与壮美，作为维京文化的孕育之地，我们还可以造访奥斯陆、卑尔根、斯塔万格等几座历史文化名城，探寻那些散布于峡湾之中、依山傍水的古朴小镇和美丽田园。其间著名的布道石徒步路线，绝对是人生必去目的地之一。 如果我们只是浅浅的走马观花，那就太可惜太对不起挪威的魅力了。所以，这个计划花14天的时间，专注挪威峡湾区域，这才算是接近真正意义上的深度旅行。 B计划：挪威峡湾深度游08.23--09.05奥斯陆—斯塔万格—洛夫特胡思—卑尔根—盖朗厄尔—克里斯蒂安松—奥勒松—奥斯陆具体行程D1（8月23日）：北京—奥斯陆（航班）。 提前3小时到达北京机场集合，简单准备会，队员相互介绍，讲解旅程细节及注意事项，然后出发，当地时间一早抵达挪威首都奥斯陆。 长途飞行之后，我们将视情况安排第一日的活动，悠闲为主，漫步探索，慢慢融入惬意的北欧节奏，参加2小时的峡湾巡游项目，在码头附近迎接美丽的日落时刻。住奥斯陆。 D2（8月24日）：奥斯陆—斯塔万格（大巴）。 吕瑟峡湾全长42公里，以两岸高耸笔直的山壁奇石和茂盛的植被闻名，当地的石油和美食文化在挪威独树一帜。吕瑟峡湾的入口斯塔万格，是挪威第四大城市，也是游览整个峡湾地区的起点或终点，这里各式各样的木质建筑之多是欧洲之最。 今日路途相对较远，加上倒时差，抵达后入住酒店，为明天攀登布道石准备装备、食物和体能。住斯塔万格。 D3（8月25日）：斯塔万格。 早上乘坐去Tau的摆渡船，前往挪威最知名的布道石脚下，开始攀登，登山径全长3.8公里。布道石（Preikestolen）是吕瑟峡湾最著名的景点，是突兀地直立于海平面之上米的一个悬崖平台，平面面积约为平米，是领略峡湾之美的最佳地点之一。老鱼曾经登上这里，感官体验非常刺激。 下午返回斯塔万格老城区游荡，在沿海小镇自由漫步。这里都是保存完好的18世纪建筑，鹅卵石的人行道蜿蜒穿过一排排刷成白色的木屋，其中最有名的是建于年Urnes木教堂。住斯塔万格。 D4（8月26日）：斯塔万格—洛夫特胡斯（大巴）。 早餐后前往挪威四大峡湾中最为平缓、田园风光迷人的哈当厄尔峡湾，由于气候非常适宜果树生长，这里被称为“挪威的果园”。沿岸小镇洛夫特胡斯，是挪威首屈一指的苹果栽培基地，在蜿蜒曲折的峡湾中散布着结满果实的绿树，吸引了无数世界各地的游客。 夜宿斯堪的纳维亚最著名的酒店之一Ullensvang，建造于年，面朝哈当厄尔峡湾，从酒店花园便可展望那凌驾于碧波之上、无比壮观的Folgefonna冰川。为坚守历史，酒店一直保持本色，挪威国王也曾下榻于此。著名的作曲家EdvardGrieg在这里长期居住时，日日俯瞰峡湾和花园，获得了许多创作的灵感。 上次老鱼带队住过这里，队员们一致建议下次一定要在这家酒店多住一天！于是这次安排了两晚，至于其中的妙处，去了才知道。住洛夫特胡斯。 D5（8月27日）：洛夫特胡斯。 Ullensvang酒店一直由家族用心打理，其本身的美妙细节就值得我们花一整天的时间来探索。游泳，徒步，湖面荡舟，或是烤着壁炉看书，发呆，只恨一日光阴似箭。 D6（8月28日）：洛夫特胡斯—卑尔根（大巴）。 晨起乘船游览哈当厄尔峡湾，之后前往挪威第二大城市卑尔根，这里坐拥挪威最大的深水良港，风景秀丽且海产丰富。途径峡湾中部“挪威最美的小村庄”诺尔海姆松，村庄周边遍布着众多瀑布。 作为一座历史文化名城，卑尔根的名片就是老城中心、世界文化遗产布吕根。这里紧挨着鱼市，人群络绎不绝，各式海鲜和当地特产让人眼花缭乱。还可搭乘弗勒于恩山缆车，通往海拔米的山顶，将卑尔根的海港、峡湾和木房子尽收眼底。住卑尔根。 D7（8月29日）：卑尔根。 在这个城市呆上两天是绝对美妙的安排。喜欢喧嚣热闹，可以到布吕根码头和鱼市转转；喜欢宁静祥和，可以在老木屋环绕的街巷中漫步；喜欢登高望远，可以步行或再次坐缆车登上山顶，俯瞰卑尔根全貌；喜欢亲近自然，山间森林可以给你免费洗洗肺。 傍晚面对大西洋品尝海鲜大餐，完美的一天。住卑尔根。 D8（8月30日）：卑尔根—盖朗厄尔（大巴）。 早餐后驱车北上前往briksdal冰川，乘坐电瓶车开进冰川深处，近距离接触形成于一万年前的冰川。之后乘车前往以雄壮陡峭著称、并被评为世界自然遗产的盖朗厄尔峡湾，搭乘摆渡船，远眺巍然耸立的群山，观赏从悬崖上飞流直下的瀑布、建造在险峻岩石上的农家院落，晚餐后入住酒店。住盖朗厄尔。 D9（8月31日）：盖朗厄尔—克里斯蒂安松（大巴）。 今天一路北上，途径游览峡湾的“黄金线路”：老鹰之路与精灵之路。这条公路险峻陡峭，依山而建，从海拔1米的位置延伸至盖朗厄尔峡湾的海平面，沿途的新娘面纱瀑布、弗里达斯悬崖观景台、老鹰之翼、克尼弗斯弗劳高山农场，处处皆美景。住克里斯蒂安松。 D10（9月1日）：克里斯蒂安松—奥勒松（大巴）。 今天进入著名的大西洋之路，是挪威四大峡湾地区最北边的公路风景线。大西洋之路呈“之”字形，不仅穿越了12座高出海面的低桥，而且横跨西部峡湾莫尔德和克里斯蒂安松之间所有的岛屿，沿途是令人屏息的景致，风平浪静时，也许还能看到鲸鱼和海豹的踪影。 抵达后游览美丽的小城奥勒松--新艺术风格的建筑最集中的挪威城市。可以在海风中悠闲的散步，游览众多特色建筑和生动的雕塑，在市中心的广场上品尝各种水果和特产，看斯堪塞码头上当地渔民售卖刚刚捕获的新鲜鱼虾。住奥勒松。 D11（9月2日）：奥勒松—奥斯陆（大巴）。 这天车辆一直在挪威峡湾、山峦和森林里穿行，晚间回到奥斯陆。住奥斯陆。 D12（9月3日）：奥斯陆。 再次回到首都，继续第一日未完成的探索之旅。奥斯陆歌剧院、维格兰雕塑公园、阿克斯胡斯城堡，是了解北欧历史、文化和名人的必去之地。而在傍晚漫步海边，迎着海风，看两岸灯光渐起，聊天，放空，回味身处自然与人文完美融合的氛围之中、挪威人的幸福感。住奥斯陆。 D13天（9月4日）：奥斯陆—北京。 告别之前，还有时间在这座城市略做停留，之后尽早去往机场，买买买。午后乘机回国。 D14（9月5日）：回到北京机场，拥抱，分别，各回各家。 报名注意事项 报名方式 |
