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通往阿里的路 是云中之路 是上天的路 神山、神湖、圣湖、鬼湖 还有古格王国辉煌的忧伤 阿里无人区，海拔在米以上，永远是冻土层，任何有氧生物难，以生存的绝境，唯有倔强的格桑花，仍然生活在这里藏北一错再错的美丽景色，无人区野生动物是摄影者心中的圣地 行程介绍 D1:腾冲接机住：腾冲 来到了中缅边境的云南省腾冲县，一个神秘、美丽的古镇便映入你的眼帘——那就是民国元老李根源先生在诗中描绘的就是极边古镇——，也是中国十大魅力名镇之一，滇西抗战纪念馆、阁凡、艾思奇故居、民居博物馆都坐落在那里。 D2:腾冲游游住：腾冲 腾冲热海位于腾冲县城南12公里处的澡塘河谷，总面积8平方公里，是以其地热景观而闻名，许多景点为国内罕见。地热显示特征为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、毒气孔、热水泉华、热水喷爆六种景观。游火山公园:火山形成于距今约万年到1万间的上新世至全新世，其中距今约1万年左右形成的火山共4座。较早形成的火山熔岩由于遭受长期强烈风化，火山锥体大多破坏，仅保存6座仍能见穹丘地貌或火山山体的火山。部分是休眠火山．．．．．．（柱状节理、黑鱼河） D3：腾冲---老姆登（全程公里，约8—9小时车程）住：老姆登 前往贡山、沿途观怒江大峡谷风光，沿途观赏怒江峡谷风光。途中有老虎跳峡谷，峡谷两岸峰峦重迭，峭壁如削，江中怪石林立，虎跳石为一块2米见方的巨石横卧在江心，江水从巨石两侧跌落而下，水流湍急，浪花飞溅，震耳欲聋；此处被视为傈僳族的虎氏族发源地，有着种种传说…。途中还能看神奇的匹河飞来石、怒江壁耕、澡塘会遗址。 晚餐可自费品尝傈僳族节日盛餐“手抓饭“参加”同心酒会，悦耳的歌声，曼妙的舞姿，傈僳儿女怒江般奔涌的热情，让你体会狂野…听天籁之音傈僳族“四声部”。四声部是以傈僳族多声部合唱为根基，与基督教外来民族文化的传播相结合，以无伴奏、原汁原味、优美动听的合唱享誉国内外。怒江州傈僳族农民无伴奏四声部合唱团曾参加、年两次国际合唱节，以优美动听的世界名曲合唱引起轰动，如《友谊地久天长》、《欢乐颂》、《平安夜》、《为了明天的和平友谊》、《大地之歌》而声名远扬，以其浓郁的民族风情和纯朴、热情、大方、好客而深受国内外游客的好评。 D4：老姆登—福贡—贡山—独龙江（全程公里，约7小时车程）住：独龙江 路况：全程县级柏油路，逆江北上，临江窄路，弯急。 峡谷奇观“石月亮”傈僳语（亚哈巴）的地质奇观，体验怒江之上最原始的风之桥“溜索”（建议自愿体验20~30元/人）。独龙江乡位于云南省怒江傈僳族自治州北部的独龙江峡谷中，地处中国与缅甸交界的边境上，是一个鲜为人知的角落。这里雪山连绵，峡谷陡峻，东岸的高黎贡山，屏蔽着通往外间世界的通道，西岸的担当力卡山是国境线上的天然屏障。每年10月到来年5月，大雪封闭了雪山丫口，这里便成了一个与世隔绝的地方。沿途可观高原神田、远看百座山峰、千亩竹海、国家一级保护的贡山秃杉。从这里可以眺望碧罗雪山和挡当力卡山，南磨王山等，沿路边的雪山泉湖，原始森林。沿下行线沿独龙江深入考察，走村串寨，体验原始风光的震撼，走访纹面女。了解纹面由来，当地人说：第一个说：妇女纹面是美的象征，不纹面的姑娘，以后是嫁不出去的；第二个说：纹面可以避邪；第三个说：作为区别各个氏族或家族部落的标志；第四个说：防止北方察瓦龙藏族土司抢逼独龙女。众说纷纭，无法判断出到底什么是独龙族妇女纹面的真正原因。到达中缅边境大瀑布，路的尽头之后返回孔当。 D5：独龙江—丙中洛（公里6小时车程）住：丙中洛 千里怒江第一湾，怒族石板房，桃花岛，巩当神山重丁天主教堂，中餐后前往丙中洛——被人称之人神共居的地方，在丙中洛坝子周围有十座有名有姓的神山，每座山都有自己的神主．．．．．．是贡山县所辖一乡镇，距县城44公里。此地地势较平，四周雪山环抱。村寨家家户户是石板房、村寨里居住着怒族、傈僳族、藏族、独龙族，他们各自信仰着天主教、基督教、喇叭教和不知名的原始宗教。石门关周围生长着一种绝世棕榈树，每年自己脱壳一次，较高的有5—6米，一般在1—2米，据专家考证，为世界仅有的表稀植物，目前仅存数百株。 D6：丙中洛—察瓦龙（公里8小时车程）住：察瓦龙 路况：继续砂石土路 早餐后徒步茶马古道，拍摄中国国家地理杂志评的“中国最美得村庄之一——雾里村”。继续前往察隅，位于西藏的江南；海拔多米，生产香蕉、大米等亚热带植物，也是自驾游西藏最热门的地方；今天要在下午4点前赶到察隅，以便够时间办理去下察隅的边境通行证。 D7察瓦龙——察隅住：察隅 路况：砂石土路，极端惊险，典型的拆车路，间杂林区便道和高山险路。 这是一条新开之路，期间穿越原始森林、高山草甸，翻越两座米以上海拔的雪山，人迹罕至，路途艰辛，非常人所能想象，但风光绝丽，充满原始的野性美！藏族水葬，一妻多夫，缅甸边境风，察隅位于西藏的江南；海拔多米，生产香蕉、大米等亚热带植物，也是自驾游西藏最热门的地方；今天要在下午4点前赶到察隅，以便够时间办理去下察隅的边境通行证。 D8察隅—然乌（全程公里，约4-5小时车程）住：然乌 异域风情的登人部落，绝美的藏族小村落，村村入画。今晚就入画扎营。 早上起床后大家可以在察隅散步，拍摄风光照片，大约10点钟开车出发前往然乌，这条路上有三处冰川；参观来古冰川。风景非常美丽！大约晚上住宿然乌湖 D9然乌湖——米堆冰川——波密(公里)住：波密 清晨拍摄然乌湖日出，前往米堆冰川，米堆冰川被国家地理杂志评为中国最美冰川之一.一路行进在西藏江南的腹地，饱览雅鲁藏布的汹涌澎湃及迷雾重重的嘎龙雪山抵达森林密布的西藏江南重镇-扎木镇波密。 D10,波密—墨脱（KM）住：墨脱 翻越嘎隆拉山垭口，进入墨脱，中国最后通公路的县城。雅鲁藏布江河谷风光，雅鲁藏布江大拐弯。 D11墨脱——林芝KM住宿：林芝 途经曾经的通麦天险，这里号称“世界第二大泥石流群”，沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称。现在通过10多年的努力，此路段已变为“大桥+隧道”，曾经的天堑已变通途。鲁朗地区有“西藏小江南和东方瑞士”之称，雪山林海，一岭四季，十里九景，沃野万顷，清泉百转。穿行鲁朗林海置身这个叫人不想家的地方，晃若到了“神仙居住的天堂。翻越色季拉山，在天气晴好的条件下可远眺南迦巴瓦峰，世界第15高峰、中国最美丽的山峰之一。之后翻越色季拉山，到达尼洋河，一路欣赏尼洋河风光到达林芝。 D12灵芝——乃东住宿：乃东 前往山南地区，沿雅鲁藏布江峡谷河流逆流而上，海拔高度从米到米平滑线上升，一路欣赏藏布江两岸长达百公里的（列队古柏士兵的军姿），十三世达赖的出生地和千年核桃园，途径桑日县达古峡谷和野生态猴区.下午穿越雅鲁藏布大峡谷，全天自然风光让人流连忘返沿途都是美景。 D13乃东——江孜—日则KM住宿：日喀则 早餐后，驱车90KM至江孜，远观宗山炮台——《红河谷》电影拍摄地，江孜宗山古堡，位于城中央，峰高路险。参观白居寺、十万佛塔，它在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。行经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍错是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。羊湖是西藏三大圣湖之一，游览完毕后前往拉萨，途中翻越海拔米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，然后抵达拉萨入住酒店。 D14日喀则——定日-珠峰大本营KM住宿：珠峰 早餐后驱车沿G线前往日喀则，西藏第二大城市，距拉萨约公里，藏语将其称为“昔喀孜”，又称“昔卡桑珠孜”，意为“土质最好的庄园”。雅鲁藏布江及其支流年楚河在这里汇流，海拔米。此地日照时数比拉萨更长，达小时。是历代班禅额尔德尼的驻锡地，享有盛名的扎什伦布寺、构成了众多教派浓郁的宗教文化，供奉12世班禅真身。日喀则自然风光秀丽，人文景观丰富：以珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山，风景秀丽的原始森林带，交相辉映的神山、圣湖、草原，充满神秘、传奇色彩的名寺古刹，独具特色的后藏人文风习……让旅游者从中解读西藏社会发展的历史痕迹。 D15珠峰大本营—老定日—萨嘎KM住宿：萨嘎 早上可以早起，拍拍珠峰的日出，到达珠峰北麓、海拔米的绒布寺，我们停车，可以搭乘景区观光车或则步行前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔米），是攀登世界第一高峰的起点（一号大本营），也是近距离欣赏珠峰的最佳地点品味珠峰大本营，仰望圣地珠峰，后返回老定日。在老定日就可以南望珠峰，这也是西行途中最后可以看见珠峰的地方。继续前行就到了海拔多米的拉龙拉山口，这里是看希夏邦马最佳的地点，此时的希夏邦马峰在路的西南侧，它也是全球十四座米的高峰中最低的一座，海拔米。山上冰峰密布，景色瑰丽，一峰独立，很有气势。过了这里继续前行就到了著名的"佩枯措"。此湖是日喀则地区最大的内陆咸水湖，湖区面积多平方公里，湖面海拔米。佩枯措湖水湛蓝，四面雪山环绕，这里是野生动物的天堂。 D16萨嘎——玛旁雍错——巴嘎KM住宿：巴嘎 神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍措玛旁雍错在阿里普兰境内，坐落在冈底斯山峰的主峰--冈仁波齐峰东南20公里，海拔米，是世界上海拔最高的淡水湖。玛旁雍错与冈仁波钦神山齐名，它被尊为至高至贵的王后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。基乌寺，纳木那尼峰（m，喜马拉雅最高峰之一），鬼湖拉昂错（微咸水湖）（行程亮点：雅鲁藏布江源头，冈底斯山脉主峰、神山冈仁波齐峰（海拔m）冈仁波齐峰是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，为中国冈底斯山脉主峰。山顶高度海拔米，是冈底斯山脉第二高峰，绵延于中、印、尼三国边境，素有“阿里之巅”的誉称。马攸木拉山口，玛旁雍错、冈仁波齐夕阳。） D17巴嘎——巴尔兵站——札达KM住宿：札达 到达扎达土林，你的心灵将会被眼前的景色所震撼，惊异于大自然造物之神奇，这是地球吗？犹如置身于外太空的星球，荒芜、雄壮、不可思议的造型。 D18札达——古格——札达——狮泉河KM住宿：狮泉河 拍摄冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址，托林寺和座佛塔古格王朝在西藏历史上具有重要意义。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。之（行程亮点：古格王朝历史，古格王宫日出，古格王朝古堡内部、托林寺，河湖相地质地貌奇观札达土林。） D19泉狮河—班公错—狮泉河KM住宿：狮泉河 班公措属于中印界湖，湖中的鸟岛算是世界屋脊上的一个奇迹，是黑颈鹤等野生鸟类的天堂。它使风光奇丽、历史古迹众多的阿里高原又增添了一大特别景观。 D20狮泉河——改则KM住宿：改则 阿里无人区继续在辽阔藏北大草原上和野生动物为伍，也许还能碰到藏野驴和你嬉戏奔跑。在这无人区中，与我们为伍的，只有那野生动物和无数不知名的湖泊。 D21改则-洞错-措勤 早餐后继续在辽阔的藏北无人区上奔驰，野生动物一路与车共舞，今天路况极差，基本都为碎石路面，大家可以放松身心享受全身“按摩”了。 D22措勤—扎日南木措—当惹雍错—象熊王国遗址—文布KM住宿：文布 早餐后出发不久，便可以到达西藏第三大湖泊-扎日南木措，车队驶上山顶最佳拍摄位置，大家可以尽情拍摄。中午经过苯教崇拜的最大的圣湖-当惹雍措，找个合适的位置，大家拿出各自准备的路餐，欣赏美景吃着美味、、、湖的南岸达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔，它和当惹雍措一起被苯教徒奉为圣地。“当惹雍错”当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。当惹雍错为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。 D23文布——尼玛——双湖县KM住宿：双湖 尼玛出发前往达则措，进入野生动物藏羚羊的天堂，一路上不时出现各种野生动物。今天的主要看点是湖泊雪山，一错再错的美丽湖泊一定让你过够瘾，达则措、赛布措、色林措、班戈措，让你眼花缭乱、目不暇接。尤其是色林错，这是西藏第二大湖泊，仅次于纳木错，也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。达则措、色林措色林错是西藏第二大湖泊及中国第三大咸水湖。色林错在高原高寒草原生态系统中是珍稀濒危生物物种最多的地区，是世界上最大的黑颈鹤自然保护区。 D24双湖——班戈县KM住宿：班戈 双湖，普诺岗日冰川，班戈措，普诺岗日冰川是除了南极、北极以外，世界第三大冰川，被誉为世界第三极。也是纬度地区最大的冰川。普诺岗日冰原面积平方公里，冰原表面平坦，呈西北东南方向条形分布。 D25班戈——纳木错——拉萨(KM)住宿：拉萨 早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。 活动费用： 乘坐俱乐部提供越野车辆00元/人(每车按4乘客算) （3人每车加0元/人）（2人每车加元/人） 自带车：元／人 费用包含 1、住宿：古城特色客栈，梅里雪山为雪山观景酒店，拉萨准四或挂三酒店。其他地方为当地较好酒店标间。 2、全程不含餐，餐为AA制或自由（领队师傅餐由客人负责） 3、景点门票：米堆冰川、来古冰川，羊湖门票，纳木错、珠穆朗玛峰门票车辆进山费（不含环保车）、白居寺、扎示伦布寺、扎达土林、古格王朝第一大门票 4、组织方提供领航车、专业领队，领队导游服务费、对讲机（充电器一个），车标，以及俱乐部运营操作费用。 5、旅行社责任险及特种意外险 费用不含 自驾：布达拉宫，大昭寺门票。珠峰进山车轮费（元/一个轮子）。车辆的往返油料费、过路过桥费、停车费、修理费、个人的消费、所列景点以外的门票费用、各景点之电瓶车2次交通费。 乘车：布达拉宫，大昭寺门票。个人的消费、所列景点以外的门票费用、各景点之电瓶车2次交通费。 准备工作： 一：自驾车请务必带齐车辆手续及根据各自车况备用修理工具。比如：备用轮胎、火花塞、保险丝、修车工具等，车辆出发前进行全面维护保养。 二：现金准备：计划好全程所有备用金，保管好个人财务，身份证明等。 三：沿途风光、风土人情特别美，别忘了带上相机、摄像机，去一次西藏毕竟不容易，没留影您会大叫后悔。 四：滇藏川藏沿线中国移动手机信号覆盖面比较全面，中国联通在西藏地区基本没有信号，请使用中国联通的客人务必注意，准备一个中国移动的手机卡，以方便联络。 行车安全事项 1.行车途中须听从指挥，守时守纪。如要单独活动，须提前向领队说明，经同意后，方可进行。 2.乘员应系好安全带，保持车距，中速行驶。 3.车辆按编号顺序行进，不得超越本队车辆。友好避让其他车辆；准许非本车队车辆穿行超越。 4.身体不适、酒后或服用医治感冒类、镇静类药物后严禁驾车。严禁在非路面驾车。 5.临时停靠时，打右转弯灯，拉手刹制动；停车休息时，锁好车门、车窗，下车后不要激烈运动，避免在高海拔地区缺氧。 6.途中遇有汽车故障或其他必须停车的情况，示意领队车辆停车（通过对讲机或连续闪动大灯、鸣笛、打应急灯或右转弯灯向右停车示意）。 7.必须遵守交通道路法规和安全操作规程。如发生轻微交通事故，就地友好协商解决；如发生重大交通事故，由当地公安交通管理部门处理。 8.如需临时离团，须与相关人员签订《自驾游离团协议》或承诺书。离团后的一切事故与本团及组织单位无关，且不退还任何费用。 西藏旅游注意事项——宗教方面：藏族有其强烈的宗教信仰,到西藏旅游的人士,注意切忌触犯当地人有关的禁忌及尽量遵守其民族礼仪.主要以下几点注意事项:1.忌讳在寺院附近砍伐树木,高声唱歌,钓鱼,捕鱼,打猎杀生.2.佛门戒杀生,藏族一般不准捕杀野生动物,更不要捕杀被他们奉为神鸟的鹰.3.在牧区入屋后,男的坐左边,女的坐右边,不可随便.4.家门口生火,贴红布条,插树枝或门口的木杆倒插,表示家里有人生病或妇女生育,忌讳别人进内.5.若要拍摄寺庙或朝拜者,宜先征询一下,避免发生争执或对他人造成不敬.6.遇有藏族人来敬酥油茶,为表示礼貌,应尽量不要推却.喝茶时,假如杯中喝剩一点,即表示要继续喝;如果一口气喝光,则表示不想喝了,主人即明白什么意思.7.藏族见面时,习惯伸出双手,掌心向上,然后躬身施礼;对尊贵的客人,还有现哈达的习惯,客人应以此回礼.8.不要称呼藏族人为藏民,这是很不礼貌的.9.对宗教所用的法器,火盆等不得跨越;另外,经筒,经轮更不得逆转. 10、女士不可触摸僧人头部和衣服。 用手指不可佛像、不要谈论与政治和宗教有关的话题。 西藏旅游注意事项——进入高原途中 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一，治疗肠胃不适类药物如黄连素必带。第一次上高原，不同程度上都会有些高原反应，感到头痛、呼吸急促、恶心、呕吐等。一般说来5—7天症状会逐步减轻消失。如果你刚上高原并无明显反应，请你千万不要掉以轻心仍应动作缓慢行事，因为各人反应有早晚轻重之分。高原上切忌感冒发烧，易转成肺水肿危及生命，所以请带上常用药物。可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。 （２）．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。（３）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。（４）．由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物和高热量食品如巧克力、牛肉干等，以便及时补充机体必需的水和热量。 拉萨的购物，工艺品主要集中在八角街，日喀则主要集中在自由市场，里面的商品良莠不齐，主要靠个人的眼力，用心淘可以淘到自己满意的好东西，有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等。像其他旅游城市一样，自然有很多假的或制作粗糙的东西，不需特殊的鉴别，一看就能分辨出来。八角街的东西一般三分之一的价格都可成交，但建议您到八角街旁边的民族旅游工艺品商场，价格较低，东西也大多有保证。但藏药、虫草、藏红花一般不要在八角街购买，那里基本都是假的，需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买，但不还价。如果您是想购买水果、蔬菜，可以到布达拉宫旁边的宗角碌康市场，那是拉萨最大的菜市场。 西藏旅游注意事项——进入高原之前 （１）．进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。（２）．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服（含）西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。 （３）．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。（４）．如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。 （5）进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。车辆备用钥匙。 赞赏 |
